BALONCESTO

                       

                          


                                     ORÍGENES

 El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno, en la escuela de YMCA en Massachusetts. Al profesor de la Universidad de Illinois (Massachusetts) James Naismith, (un profesor de educación física) le fue encargada la misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la realización de alguna actividad al aire libre ademas tenia que ser por equipos.

Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época, cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo suficientemente activo, que requiriese más destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto físico. Por ello eligió elementos del rugby y el fútbol pero además el canadiense recordó un antiguo juego de su infancia denominado "duck on a rock" (El pato sobre una roca), que consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole una piedra. Naismith pidió al encargado del colegio unas cajas de 50 cm. de longitud pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de melocotones, que mandó colgar en las barandillas de la galería superior que rodeaba el gimnasio, a una altura determinada.

                                                       
                                                               James Naismith


                                                    Más sobre el origen del baloncesto






                                       
                                 
                      DIMENSIONES DEL TERRENO DE JUEGO 


       

.Una pista de baloncesto tiene que ser una superficie dura, plana, rectangular y libre de obstáculos, con 15 m de ancho y 28 m de longitud.

.El perímetro de la pista debe estar libre de obstáculos a dos metros de distancia.

.La altura del primer obstáculo que se encuentre verticalmente sobre la pista debe de estar como mínimo a 7 m de altura.

.El campo está dividido en dos mitades iguales separados por la línea denominada de medio campo y con un círculo que parte del centro de la pista, el círculo central mide 3,6 m de diámetro. Para cada equipo, el medio campo que contiene la canasta que se defiende se denomina medio campo defensivo y el medio campo que contiene la canasta en la que se pretende anotar se denomina medio campo ofensivo.

.En los lados menores se sitúan los aros que están a 3,05 m de altura y se introducen 1,20 m dentro del rectángulo y tienen que estar provistos de basculantes homologados.

.Paralela a la línea de fondo encontramos la línea de tiros libres, que se encuentra a 5,80 m de la línea de fondo y a 4,60 m de la canasta. El círculo donde se encuentra la línea de tiros libres tiene un diámetro de 3,6 m. Todas las líneas miden 5 cm. de ancho.

.La línea de tres puntos se encuentra situada a 6,75 m (FIBA) y a 7,24 m (NBA) de distancia de la canasta.





                                    









                                             DURACIÓN DEL JUEGO


El baloncesto  empieza con un salto entre dos jugadores, hay empieza a correr el tiempo que dura 10 minutos pero hay partes que dura mas tiempo, son cuatro tiempos, en total dura 40 minutos pero se puede pedir tiempo,se hacen faltas,y hay un tiempo de descanso que es en el 3 tiempo, el juego como tal podria durar 2 o 3 horas.


                               









                  NÚMERO DE JUGADORES Y POSICIONES


.12 jugadores en total para cada equipo. 

.5 juegan como titulares en la cancha. 

.7 quedan sentados en la banca para cualquier cambio. 

.El número de cambios en un partido es ilimitado. 

.Un jugador puede entrar al juego y salir a la banca cuantas veces o crea conveniente el Entrenador del equipo. 

.Los cambios son anunciados en la mesa arbitral. 

.En el momento en el que el aprtido tenga una pausa por alguna falta, se realiza el cambio correspondiente.




"Base": También llamado "playmaker". Normalmente el jugador más bajo del equipo. En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de juego. Sus características recomendables son un buen manejo de balón, visión de juego, capacidad de dar buenos pases, buena velocidad y un acertado tiro exterior. En los bases son apreciadas las asistencias como los puntos conseguidos, aunque un buen jugador debe conseguir ambas cosas. En defensa han de dificultar la subida del balón del base contrario, tapar las líneas de pase y estar atento a recoger los rebotes largos. Conocidos como 1 en la terminología empleada por los entrenadores.

"Escolta": Jugador normalmente más bajo, rápido y ágil que el resto, exceptuando a veces el base. Debe aportar puntos al equipo, con un buen tiro incluyendo el tiro de tres puntos, un buen dominio del balón y una gran capacidad de entrar a canasta. Conocidos como 2 en la terminología empleada por los entrenadores.

"Alero": Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante, por su capacidad de combinar altura con velocidad. En ataque debe ser buen tirador de tres puntos y saber culminar una entrada hasta debajo del tablero contrario, son piezas básicas en lanzar el contraataque y suelen culminar la mayoría de ellos. Conocidos como 3 en la terminología empleada por los entrenadores.

"Ala-Pívot": Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un juego muy similar al pívot. Mantiene la mayoría de los puntos en el poste bajo, aunque algunos pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos. Sirven de ayuda al pívot para impedir el juego interior del equipo contrario, y cierran el rebote. Conocidos como 4 en la terminología empleada por los entrenadores.

"Pívot": Suelen ser los jugadores de mayor altura del equipo, y los más fuertes. Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro. Un pívot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza fundamental para su equipo. Son los jugadores que más sorprenden a los aficionados noveles, por su gran altura. En defensa buscan recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo contrario y taponar las entradas de jugadores exteriores. Conocidos como 5 en la terminología empleada por los entrenadores.





                                     



                                 

                                      




                                                                video explicativo









                                 CÓMO SE JUEGA Y QUIÉN GANA
  



Duración: en el partido de basket no profesional la duración es de 20 minutos por tiempo y 10 de descanso, en los partidos profesionales hay 4 tiempos de 15 minutos. En caso de empate sé hará una prorroga de 5 minutos, hasta que uno de los equipos gane al otro. 

En la liga normal no existe prorroga y si el partido queda empatado se da un punto a cada equipo. 

La pelota: el balón de basket es esférico con un peso de 600 a 650 gramos, con una circunferencia de 75 a 78 de diámetro, fabricado con goma o material sintético de cualquier color excepto blanco o negro. 

Puntuación: en un partido de basket se puede anotar canastas de 1 de 2 y de 3 puntos. 

De1: cuando acierta desde el área de tiros libres, de 2: si acierta desde una distancia inferior a 6'25m y de 3 si acierta de mas de 6'25m. 

Arbrito: hay dos en campo y uno en la mesa (anotador). 


Gana el equipo que más puntos consigue.

Tiempos del basket 


3"= cuando un jugador permanece en el área contraria 

5"= tiempo max que un jugador puede mantener la pelota sin votarla ni pasarla. 

10"= es el tiempo max que un equipo tiene para pasar al campo contrario. 

30"= tiempo max que tiene un equipo para lanzar a canasta. 

                               


                                                    
 






                                                                     

                                     SANCIONES PRINCIPALES


Dentro del baloncesto o básquetbol las siguientes infracciones dan lugar a un saque de banda en favor del equipo contrario, lanzando desde el sitio más cercano al punto donde se cometió:

1. Patear o tocar la pelota con el que intencionalmente.
2. Golpe a la pelota con el puño.
3. Llevar el balón más de un paso.
4. El doble drible (terminando un drible no se puede iniciar otro hasta tanto se haya lanzado o perdido la pelota).
5. Permanecer dentro del área restringida por más de tres segundos mientras se está en control del balón (excepto si se inicia un drible para encestar).
6. Demorarse más de cinco segundos en poner la pelota en juego a la señal de los árbitros.
7. Un equipo en posición de la pelota debe intentar encestar dentro de los primeros 30 segundos desde el momento de la posesión, de lo contrario perderá el balón.


No está permitido:

1. Cometer faltas técnicas.
2. Cometer faltas personales.

3. El equipo que ataca con posesión de la pelota, está obligado a llevar la pelota a la cancha contraria en los 10 segundos siguiente a la posesión de la misma, no pudiendo retroceder a su propio terreno. En caso de serle concedido saque de banda en terreno contrario, un equipo no puede devolver la pelota a su campo.

                         
                                      FUNDAMENTOS TÉCNICOS





    Cuando hablamos de fundamentos nos referimos al conjunto de habilidades técnicas que debemos poseer como jugadores a nivel individual para poder practicar este deporte. Son los elementos básicos y son cuatro: el pase, el dribling, el tiro y los movimientos defensivos. Sobre estos cuatro aspectos se va a construir el juego colectivo y también van a derivar el resto de acciones que necesitamos para completar el juego, como por ejemplo el rebote, el corte hacia canasta, los diferentes bloqueos…

Estas cuatro técnicas se deben enseñar desde la etapa de benjamín, dándoles la importancia que se merecen y sin descuidarlos en las siguientes categorías.

Los cuatro elementos son:

• Pase: Es la combinación del balón con el resto de compañeros del mismo equipo. El pase sirve para lograr obtener la mejor opción de tiro. Existen diferentes tipos de pases: Pase de pecho, pase picado, pase de béisbol y todos aquellos que podamos imaginar.

• Tiro a canasta: Es el lanzamiento a canasta y se trata de conseguir que entre por el aro para lograr nuestro objetivo que es sumar uno, dos o tres puntos y que estos suban al marcador. Los tipos de tiro existentes son; en suspensión; tiro libre; tiro en forma de gancho y mate.

• Bote: Es el control del balón haciendo que golpee contra el suelo y que vuelva de nuevo a la mano, evitando que se nos escape. El bote nos sirve para avanzar por la cancha dejando atrás a las personas que nos están defendiendo. El manejo de las dos manos en el bote va a ser fundamental para poder cambiar de mano o en función de nuestra dirección utilizar una u otra. Existe el bote de control; de protección y en velocidad.

• Defensa: La utilizamos para evitar que avancen el equipo contrario. Cuando defendemos no podemos tocar en exceso al contrario, debemos respetar su espacio porque sino nos pitarán falta. La posición defensiva es entre el aro y el jugador. Salvo excepciones siempre se defenderá dando la espalda a la canasta. Los objetivos de una buena defensa son: evitar el avance del contrario, conseguir robar el balón, cortar un pase y taponar un tiro. Los tipos de defensa son: la individual; en zona, mixta y presionando todo el campo.

                                               




                                                     fundamentos técnicos del baloncesto









                                                                                                                   EQUIPOS



De pueblo: Olvera

De ciudad: Cajasol

De Andalucía: Unicaja

Nacionales: Real Madrid








                                           

                                             PALMARÉS

MASCULINO

Juegos Olímpicos

 Medalla de Plata (3): Los Ángeles 1984, Pekín 2008, Londres 2012.Juegos Olímpicos

Campeonatos del Mundo

•  Medalla de Oro (1): 2006.

Eurobasket

•  Medalla de Oro (2): 2009, 2011.
•  Medalla de Plata (6): 1935, 1973, 1983, 1999, 2003, 2007.
•  Medalla de Bronce (3): 1991, 2001, 2013.

Juegos Mediterráneos

•  Medalla de Oro (3): 1955, 1997, 2001.
•  Medalla de Plata (4): 1951, 1959, 1963, 1987.
•  Medalla de Bronce (2): 2005.

Preolímpico europeo de baloncesto

•  Medalla de Plata (1): 1984.
•  Medallas de Bronce (3): 1972, 1980, 1988.

FEMENINO

Campeonato del Mundo

•  Medalla de Bronce (1): 2010.

Eurobasket

•  Medalla de Oro (2): 1993, 2013.
•  Medalla de Plata (1): 2007.
•  Medallas de Bronce (4): 2001, 2003, 2005, 2009.

Juegos Mediterráneos

•  Medalla de Bronce (1): 2005.

MEJOR JUGADOR Y JUGADORA ESPAÑOL



Amaya Valdemoro Madariaga

Amaya Valdemoro Madariaga, nacida en Alcobendas, Comunidad de Madrid el 18 de agosto de 1976, es una exjugadora de baloncesto española. La alero madrileña es considerada como la mejor jugadora española de baloncesto de la historia,1 ganadora de 3 anillos de la WNBA, 2 participaciones en Juegos Olímpicos Atenas 2004 y Pekín 2008 y numerosos trofeos más, siendo también buque insignia de la selección española de baloncesto. Ha jugado en las ligas española, estadounidense, brasileña, rusa y turca. Única jugadora en conseguir entrar en el Top 5 de mejor jugadora Europea en 6 años consecutivos. Es la deportista española (tanto hombres como mujeres) más veces internacional absoluta de la historia, en 258 ocasiones.2 En 2013, el 30 de junio para poner broche a su brillante carrera se proclama campeona de Europa con la Selección tras ganar a Francia, precisamente en su país, la final del Eurobasket de 2013 por un ajustadísimo 70-69.



                                           








Pau Gasol


Pau Gasol Sáez (Barcelona, 6 de julio de 1980) es un jugador español de baloncesto que milita en Los Angeles Lakers de la NBA. Se convirtió en el segundo español en jugar en la NBA tras Fernando Martín, siendo el primero en ser elegido para jugar un All-Star Game de la NBA , 2006 , en clasificarse para los playoffs (con Memphis Grizzlies en 2003-04), y en conseguir el campeonato de la NBA (en dos ocasiones con Los Angeles Lakers en 2008-09 y 2009-10).

Fue seleccionado en la tercera posición del Draft de la NBA de 2001 por Atlanta Hawks, pero sus derechos fueron traspasados a Memphis Grizzlies donde jugó seis temporadas y media. En los Grizzlies posee los récords de franquicia de más puntos anotados en total, partidos jugados, minutos jugados, tiros de campo anotados e intentados, tiros libres anotados e intentados, rebotes defensivos, rebotes ofensivos, rebotes totales, tapones y pérdidas.6 El 3 de febrero de 2008, Gasol fue traspasado a Los Angeles Lakers por Kwame Brown (número 1 del draft de 2001), Javaris Crittenton y Aaron McKie, dos primeras rondas de los drafts de 2008 y 2010 y los derechos que los Lakers tenían sobre su hermano Marc Gasol.

El 13 de mayo de 2009 fue elegido por primera vez en su carrera en un quinteto ideal de la NBA, concretamente en el tercero. En 2010, fue elegido por segunda vez para esta denominación, y en 2011 fue escogido en el segundo quinteto.